Ограничения - это рельсы качества: они сужают плохие ответы, но сохраняют полезное рассуждение.

Жесткие ограничения задавайте для обязательного (формат, безопасность), мягкие - для стиля и глубины.

Примеры работают, когда показывают целевую структуру, а не когда их бездумно копируют.

Типичный сбой: слишком много жестких правил делает промпт хрупким и неустойчивым к новым задачам.

Ваша цель - управляемая гибкость: структуры достаточно для проверки качества, свободы достаточно для решения задачи.